eA マラソン練習会

初心者から上級者まで、どなたでも参加可能なマラソン練習会です。
eA式トレーニングに基づいて中長期的な視点から指導します。

eAマラソン練習会ブログ

このブログでは、練習会スケジュールや当日の実施情報など速報性の必要な情報を事務局から提供すると同時に、@runnerスタッフによる練習会と連動したアドバイスや季節に応じた話題を提供していきます。
このブログを通じて参加者とスタッフ相互のつながりを深めていきたいと考えています。

2011年11月のアーカイブ


eA式マラソン〈新常識〉トレーニング

カテゴリ: インフォメーション

鈴木彰コーチの新刊です。

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この先のトレーニングに役立つことが満載です。

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本日

カテゴリ: スタッフブログ

やります!
練習後、体を冷やさないで済むように、着替えを充分に持ってお越し下さい。
なお、拠点はジョギングコース千四メートル地点脇の競技場軒下になります。